禁煙開始直後は精神的に不安定になります。 これは私も経験済みで不安感や・絶望感・焦燥感などに襲われることがあります。何とも言いがたい重い気持ちになってしまう。 いや禁煙による不安感って本当につらいですよ。 こんなに辛いなら、禁煙なんてどうでも…
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